114 　乾燥（かんそう）の季節｜Dry Air in Autumn｜秋天的乾燥｜Learn Japanese Podcast【N3】

みなさん、こんにちは。「てくてく日本語」日本語教師のたまです。
この番組は、日本語を勉強している人のためのpodcastです。
日本の生活や文化、日本語のことについて、できるだけわかりやすい日本語でお話します。

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10月になって、朝晩、少しずつ涼しくなってきましたね。みなさんの国では、いま、どんな季節ですか？

日本では、そろそろ「乾燥」の季節が始まります。「乾燥」は水分が少なくなること。乾くことです。たとえば、空気が乾く。肌が乾く。のどがかわく。あ、この「喉がかわく」は意味がふたつありますね。ひとつは「のどが乾燥する」、これは喉の中の水分がない状態です。のどが乾燥すると、のどが痛くなったり、声が出にくくなったりします。「のどがかわく」「のどがかわく」の、もうひとつの意味は、なにか水分がほしい、水とかお茶とか、飲み物が飲みたい、という意味ですね。読み方は同じですが、漢字が違います。耳で聞いたとき、意味がわからなくても、漢字を見れば、意味の違いがわかります。みなさん、ぜひ漢字も確認してくださいね。

さて、今日は、この「乾燥の季節」についてお話ししたいと思います。

日本では秋から冬にかけて空気が乾燥します。

夏のあいだは湿度が高くて、少し動いただけでも汗をかきましたよね。
でも、秋になると空気がひんやりして、湿度が下がります。空がすっきり晴れて気持ちがいい反面、空気がとても乾いています。

空気が乾燥すると、肌も乾燥します。手がカサカサしたり、顔がつっぱったりします。

「カサカサする」は乾燥して水分がない状態です。手がカサカサすると、紙がめくりにくいですよね。本のページがめくりにくいです。
「顔がつっぱる」は、肌が少しかたくなって、動かしにくい感覚です。顔を洗ったときに何もつけないと、肌がつっぱる感じがします。

唇も乾燥しやすいです。唇が乾燥すると、白っぽくなったり、ひび割れたりします。ひび割れは、唇に細かい筋ができて、割れるようになることです。唇のひび割れは痛いですよね。ときには血が出たりします。

肌の乾燥には、ハンドクリームを塗ったり、化粧水をつけたりします。唇にはリップクリームを塗ります。保湿クリームもよく使います。「保湿」は、肌が乾かないようにすることです。最近は、自然素材を使ったクリームや石けんも人気があります。肌にやさしい成分を選ぶ人が増えていますね。

乾燥すると、のどが痛くなったり、のどの奥が腫れたりします。わたしも最近は、乾燥のせいで声が出にくいです。なので、「のど飴（あめ）」をよくなめています。「のど飴」は、のどの痛みやかわき、せきを楽にするための飴です。ハチミツやレモン、ハーブなどが入っていて、なめるとのどがスッとします。コンビニやドラッグストアで買えますね。

のどが乾燥すると、風邪をひきやすくなるそうなので、喉の保湿は大切ですね。

マスクをして寝るのも、のどを守るためにいいそうです。

それから、こまめに水を飲んで、からだの内側にも水分をあげることが大事ですね。

部屋の中が乾燥している時は、加湿器を使うのもいいですね。加湿器は部屋の空気の水分をふやして、乾燥を防ぐ電気製品です。水を霧のようにして出すタイプが多いです。

これからエアコンやヒーターなど、暖房を使うようになると、ますます乾燥します。そんなときは、加湿器が必要になってきます。

みなさんの国ではどうですか？乾燥する季節はありますか？
日本では秋から冬にかけて乾燥します。
逆に、雨が多い国では、乾燥の季節があまりないかもしれませんね。

でも、どこの国でも「季節の変わり目」には、体の調子も変わりやすいです。
のどや肌の調子が悪いと、元気も出ません。
みなさんも、無理をせずに、自分の体を大事にしてくださいね。

では、今日のエピソードに出てきた単語を練習しましょう。まず、単語をゆっくり読みます。そのあと、ナチュラルスピードで読みます。リピートやシャドウイングの練習に使ってみてください。WEBサイトに英語の訳と中国語の訳もついています。参考にしてくださいね。

それでは、始めます。

No.	語彙	ふりがな	英語	中国語（繁體）
1	乾燥	かんそー¯	dryness; drying	乾燥
2	乾く	かわ＼く	to get dry; to dry (intrans.)	變乾；乾掉
3	湿度	しつ＼ど	humidity	濕度
4	反面	はんめ＼ん	on the other hand; downside	另一方面；相反的一面
5	カサカサする	か＼さかさする	to be rough/dry (skin); to rustle	（皮膚）乾巴巴；粗糙；沙沙作響
6	つっぱる	つっぱ＼る	to feel tight/taut (skin); to stiffen	（皮膚）繃緊；緊繃
7	ひび割れ	ひびわれ¯	crack; chapping	龜裂；乾裂
8	保湿	ほしつ¯	moisturizing; moisture retention	保濕
9	のど飴	のど＼あめ	throat lozenge	喉糖；潤喉糖
10	加湿器	かしつ＼き	humidifier	加濕器